贺宝芙的使用方法

每天用營養奶昔代替你的早晚餐

加入300ml脱脂牛奶 或 豆奶 或 果汁，再加入2大平匙F1再摇均。

• 若用开水冲泡，肚子很快就会饿，建议用脱脂牛奶或豆奶则肚子可维持4-5小时不饿。
• 若想更饱一些，可加入燕麦片。
• 一天喝一杯也可以，但还是建议一天喝两杯，想要更快见到效果就喝两杯以上哦。
  
  一些时间后，就会看到一些神奇的效果 :-D